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冬至です

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今日12月22日(金)は『冬至』です。





北半球では夜が最も長く、昼が最も短い日ですね。





「冬至、冬中、冬始め」という諺があるように、暦の上では冬の真ん中ですが、本格的な冬は冬至の頃から始まる、、という意味です。





本当に、ここ数日で急激に気温が低下し、本格的な冬の寒さがやってきています!





そんな今夜は、やはり慣例にならって、ゆず湯に浸かって温まりましょう。





なぜゆずなのか??





いくつか言われている説があるようですが

・古来より強い香りは邪気を払うと伝え継がれていて、旬のゆずは香りも強く、湯船に浮かべてお風呂に入ることで”身を清める”とされてきた

・ゆずは血行促進にとても良いとされ、寒い冬至の時期に体を芯から温めてくれ、”風邪をひきにくくする”とされてきた


などがあります。




昔からの言い伝えは近年でも科学的に証明されていたり、理にかなったことばかりですね。





ゆずをぷかぷか浮かべたお風呂、楽しみです^^













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