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本日は七草粥の日です♪

明けましておめでとうございます!!

今年もよろしくお願いいたします。


びわこハウジングセンターおうち市場でおなじみの

小林です。




さて、本日1月7日は何の日かというと・・・・


七草粥を食べる日です。





ところで、七草粥の具材になる「春の七草」は、すべてご存知でしょうか?


それぞれの持つ意味と、主な効果も併せてどうぞ♪



  • (せり)=「競り勝つ」
    解熱効果や胃を丈夫にする効果、整腸作用、利尿作用、
    食欲増進、血圧降下作用など、様々な効果があります。

  • (なずな)=「撫でて汚れを除く」
    別名をぺんぺん草といいます。
    利尿作用や解毒作用、止血作用を持ち、胃腸障害やむくみに
  • も効果があるとされています。

  • 御形(ごぎょう)=「仏体」
    母子草(ハハコグサ)のことです。
    痰や咳に効果があります。
    のどの痛みもやわらげてくれます。

  • 繁縷(はこべら)=「反映がはびこる」
    はこべとも呼ばれます。
    昔から腹痛薬として用いられており、胃炎に効果があります。
    歯槽膿漏にも効果があります。

  • 仏の座(ほとけのざ)=「仏の安座」
    一般的に、子鬼田平子(こおにたびらこ)を指します。
    胃を健康にし、食欲増進、歯痛にも効果があります。

  • (すずな)=「神を呼ぶ鈴」
    蕪(かぶ)のことです。
    胃腸を整え、消化を促進します。
    しもやけやそばかすにも効果があります。

  • 蘿蔔(すずしろ)=「汚れのない清白」
    大根のことです。
    風邪予防や美肌効果に優れています。



このように、七草には体にいい効果がたくさん

含まれています。

そんな七草を使った七草粥は、飲んだり食べたりで疲れている

お正月明けの胃腸にもやさしい食べ物ということが出来ます。



皆さんも本日は七草粥を食べて

体の健康に気を付けてみませんか?





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520-0802
 滋賀県大津市馬場2丁目12番59号
 ()びわこハウジングセンター
 営業 小林 原野(こばやし げんや)


年齢 30
 趣味 料理


フリーダイヤル 0120-4-2103-5
 TEL     077-527-2103
 FAX     077-527-2110
 携帯      080-5589-5864
 e-mail kobayashi@biwakohousingcenter.co.jp

 web http://www.biwakohousingcenter.co.jp

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更新日時 : 2018年01月07日 | この記事へのリンク : 

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